Управление файлами cookie
Cookie настройка
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie настраиваются.
Другие файлы cookie настраиваются.
СТАНЬ ЧАСТЬЮ НАШЕЙ КОМАНДЫ
Заполни форму, и мы пригласим тебя на пробную тренировку.
Отправляя форму, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных!
Велостудия TechRide
Камерная велостудия на Крестовском острове для райдеров,
бегунов, триатлетов и атлетов выносливости.
Акцент на контролируемую нагрузку, работу с мощностью, пульсом и каденсом,
технику педалирования и осознанный тренировочный процесс на современном оборудовании TACX и THINKRIDER в приложениях Zwift, Rouvy, MyWhoosh.
Зал оснащен инновационным гипоксическим оборудованием
для имитации тренировок в горах.
Индивидуальные велосипедные тренировки, восстановление,
поддержка беговой и триатлонной подготовки.
Приглашаем к записи!
бегунов, триатлетов и атлетов выносливости.
Акцент на контролируемую нагрузку, работу с мощностью, пульсом и каденсом,
технику педалирования и осознанный тренировочный процесс на современном оборудовании TACX и THINKRIDER в приложениях Zwift, Rouvy, MyWhoosh.
Зал оснащен инновационным гипоксическим оборудованием
для имитации тренировок в горах.
Индивидуальные велосипедные тренировки, восстановление,
поддержка беговой и триатлонной подготовки.
Приглашаем к записи!
О студии
TechRide - пространство для биохакекров и тех кто стремиться к здоровому образу жизни. Студия в которую хочется приходить потому что она сделана как "для себя".
Индивидуальные занятия, гипоксия, поддержка подготовки и восстановление - наши основные форматы.
Индивидуальные занятия, гипоксия, поддержка подготовки и восстановление - наши основные форматы.
Форматы тренировок
В TechRide мы предлагаем индивидуальные тренировки, восстановление и поддержку беговой и триатлонной подготовки. Индивидуальные тренировки позволяют адаптировать нагрузку под каждого спортсмена. Восстановление помогает предотвратить перетренированность, а специализированные тренировки улучшают беговые и триатлонные навыки.
- Индивидуальные тренировкиПерсональный подход к каждому спортсмену. Разработка индивидуальной программы тренировок с учётом ваших целей и физических возможностей. Для регулярных тренировок продумана пакетная система скидок. Например: разовая тренировка стоит 2000 рублей, а безлимит на месяц 18000 рублей. В стоимость входит: необходимое оборудование: велосипед + станок, велотуфли, питьевая вода, полотенце.
- Восстановление и регулярное кардиоСпециальные программы для восстановления после интенсивных тренировок или соревнований, поддержание общей физической формы. Помощь в возвращении к оптимальной форме без ударной нагрузки.
- Гипоксическая поддержкаСтудия оснащена передовым гипоксикатором. С помощью данного оборудования возможны: акклиматизация к восхождениям, горным стартам, развитие кардиореспираторных качеств, улучшение качества крови и ускорение метаболизма.
Расписание тренировок
Тренировки проходят регулярно со вторника по воскресенье
с 7:00 до 22:00
с 7:00 до 22:00
Для записи достаточно назвать:
- удобные день и время,
- ваш рост для подбора велосипеда
(от 160 до 200 см)
- размер обуви (от 37 до 43 размера) если планируете езду в велотуфлях из арсенала студии,
в студии возможно хранение вашего велосипеда и экипировки
Стоимость
В стоимость тренировки входит:
шоссейный велосипед вашего размера установленный в станок, помощь в настройке посадки, програмное обеспечение, полотенце, питьевая вода, вентилятор
шоссейный велосипед вашего размера установленный в станок, помощь в настройке посадки, програмное обеспечение, полотенце, питьевая вода, вентилятор
Локация
Велостудия TechRide находится
на Крестовском острове
на территории спорткомплекса Динамо
в Санкт-Петербурге.
Адрес: проспект Димнамо 44.
Добраться до нас можно на автомобиле
или такси - вход с стороны Спортивной улицы,
на общественном транспорте до станции метро "Крестовский остров", далее пешком
на Крестовском острове
на территории спорткомплекса Динамо
в Санкт-Петербурге.
Адрес: проспект Димнамо 44.
Добраться до нас можно на автомобиле
или такси - вход с стороны Спортивной улицы,
на общественном транспорте до станции метро "Крестовский остров", далее пешком
Преимущества тренировок с TechRide
Контролируемая нагрузка, работа с мощностью, пульсом и каденсом, знакомство с велосипедом, педалирование и осознанный тренировочный процесс — всё это вы найдёте в TechRide. Наши тренировки помогают спортсменам научиться управлять велосипедом, регулировать нагрузку, повысить эффективность и достичь лучших результатов.
- Знакомство с шоссейным велосипедомНаши тренеры познакомят Вас с навыками управления велосипедом, помогут улучшить технику педалирования, что повысит вашу эффективность и удовольствие от тренировок.
- Работа с мощностью и пульсомМы анализируем ваши показатели мощности и пульса, помогая оптимизировать тренировочный процесс.
- Контролируемая нагрузкаНаши тренеры следят за уровнем нагрузки, обеспечивая безопасность и эффективность тренировок.
Записаться на тренировку
Чтобы записаться на тренировку, оставьте заявку или свяжитесь в любом удобном формате по номеру телефона +79817781488 с Гераськиным Дмитрием,
руководителем и главным тренером проекта
Мы работаем со вторника по воскресенье
с 7:00 до 22:00. Ждём вас в TechRide!
руководителем и главным тренером проекта
Мы работаем со вторника по воскресенье
с 7:00 до 22:00. Ждём вас в TechRide!